träning träning
god morgon mina hjärtegryn. nu ska jag ut på en promenad med Skrållan
runt Södermalm och sedan ska jag iväg till sporthallen för att simma en km.
duktiga lilla jag, jag funkar inte riktigt om jag inte rör på mig så jag fattar inte riktigt
varför jag inte har gjort det på sista tiden... hm..
jo nu vet jag, förra veckan så kunde jag säga att shopping var min kondition men nu
så har jag petra en shoppingfri månad (!!!!!). duktig_tjej_92............................................
men till frågan, hur gör folk som tränar egentligen? iom att jag inte har någon bil är
jag alldeles för lat för att gå till träningslokalerna, jag älskar fotboll och badminton men
jag blir uttråkad efter 3 träningar och börjar "skolka" på en gång.
vad och hur ska man träna för att inte bli uttråkad?
runt Södermalm och sedan ska jag iväg till sporthallen för att simma en km.
duktiga lilla jag, jag funkar inte riktigt om jag inte rör på mig så jag fattar inte riktigt
varför jag inte har gjort det på sista tiden... hm..
jo nu vet jag, förra veckan så kunde jag säga att shopping var min kondition men nu
så har jag petra en shoppingfri månad (!!!!!). duktig_tjej_92............................................
men till frågan, hur gör folk som tränar egentligen? iom att jag inte har någon bil är
jag alldeles för lat för att gå till träningslokalerna, jag älskar fotboll och badminton men
jag blir uttråkad efter 3 träningar och börjar "skolka" på en gång.
vad och hur ska man träna för att inte bli uttråkad?
